Chcete být v práci šťastní a přejete si, aby vám dávala smysl? A slyšeli jste už někdy pojem ikigai? V nejnovějším dílu Podcastu o práci jsem měla to potěšení povídat si s Libuší Petrovic, expertkou na ikigai a profesionální koučkou, která se podělila o to, jak můžeme najít svoji spokojenost a štěstí (nejen) v práci díky konceptu ikigai.
Obsah:
Co je to Ikigai?
Ikigai je termín, který se těžko překládá, ale v podstatě znamená „důvod, pro který se ráno vstáváte“. Libuše vysvětluje: „Ikigai spočívá ve spojení toho, co milujete, co umíte dělat, co svět potřebuje a za co můžete být placeni. Když se vám podaří najít průsečík těchto čtyř oblastí, najdete své ikigai.“
Jak Ikigai ovlivňuje pracovní život?
Mluvili jsme o tom, jak ikigai může transformovat nejen osobní životy, ale i profesní kariéry. „Mnoho mých klientů přichází za mnou s pocitem, že jim v práci něco chybí. Pracujeme na tom, aby našli ikigai ve své práci, což může znamenat malé změny, které vedou k větší spokojenosti a produktivitě,“ říká Libuše.
Překážky na cestě k Ikigai
Libuše také mluvila o bariérách, kterým lidé často čelí při hledání svého ikigai. „Největší překážkou je často strach ze změny a z neznámého, což může lidi brzdit v tom, aby opravdu našli to, co je naplňuje,“ přiznává Libuše. Zdůraznila, jak důležité je být k sobě upřímný a nebojovat se svými pravými touhami.
Praktické kroky k nalezení Ikigai
Libu sdílela i konkrétní tipy, jak začít hledat své ikigai: „Začněte tím, že si položíte otázky o tom, co vás opravdu baví, co vám dělá radost a kde cítíte, že můžete přispět světu něčím jedinečným.“
Libu říká: „Ikigai není jen o práci, je to o životě. Je to cesta, jak žít plně a s radostí každý den.“
Poslechněte si podcast a dozvíte se, jak na to.