Jak můžeme psychicky zvládnout současnou situaci která nastala?
Asi nikdo nečekal, že se prakticky ze dne na den ocitneme kousek od zuřící války. Díváme se na obrovskou tragédii a zároveň nás svírá nejistota, co bude dál. To vše působí na naši psychiku, na naše výkony, chování.
Do Podcastu o práci jsem si pozvala psychologa Honzu Ženatého a bavili jsme se spolu například o tom:
– co nyní vlastně prožíváme?
– jak člověk může zpracovat současné dění a dokázat se soustředit?
– jak mluvit s lidmi v týmu o tom, co se děje a co prožívají?
– jak můžou pomoci zaměstnavatelé svým zaměstnancům zvládnout tuto náročnou situaci?
– jak mluvit s lidmi, kterých se situace bezprostředně týká?
– jak o všem mluvit s dětmi?
– co může prožívat v budoucnu?
Poslechněte si rozhovor a věřím, že se vám alespoň trošku uleví.